Då det finns olika tillstånd som liknar fibromyalgi och för att det finns olika förklaringar till att du känner smärta, kan ett antal olika behandlingar övervägas. Beslutet om vilken behandling som passar bäst ska fattas mot bakgrund av vad du själv föredrar, undersökningsresultat, erfarenheter från tidigare behandlingar av andra patienter med liknande tillstånd och den vetenskapliga grund som finns.
KIROPRAKTIK vid fibromyalgi syftar till att minska muskel- och ledsymtom genom justering av ledfunktionen i ryggraden och i andra leder. Fibromyalgi är precis som andra tillstånd i muskler och leder lämpligt att behandla kiropraktiskt men man använder särskilda strategier med avseende på val av teknik, val av områden på kroppen som behandlas, antal behandlingar och hur ofta samt val av egenvård hemma.
Nedsatt funktion i kroppens leder kan påverka nervsystemets reglering av smärtimpulser. Ledbehandlingen görs i leder med nedsatt funktion så att nervsignalerna från leden normaliseras så att smärtsignalerna inte "tar över".
En annan förklaring till att symtomen förbättras är att hela rörelseapparaten undersöks och behandlas i en kiropraktorbehandling. Nedsatt funktion i flera områden innebär en ökad generell stress som leder till sämre förmåga för nervsystemet att hantera smärta och trötthessymtom.
Läs mer om kiropraktik och kiropraktorbehandling här på vår hemsida. Tidbokning görs enklast direkt online här.
TRÄNING, stretching och lågdosträning har visat sig förbättra symtomen vid fibromyalgi. Symtomen vid fibromyalgi gör att det är svårt att känna sig motiverad att träna, men när man tagit steget och kommit igång känns det bättre. Det är viktigt att starta försiktigt. Korrekt träning och lagom mängd träning gås igenom på kliniken.
AKUPUNKTUR innebär att små, tunna nålar sticks i huden på punkter i kroppen baserat på undersökningsresultatet. I genomsnitt sätts 5-15 nålar vid varje behandling. Akupunktur har använts i århundraden och teorin som metoden utgår ifrån är att nålarna korrigerar och förbättrar kroppens energiflöden (kallat Chi). Förutom nålarna kan akupunkturbehandlingen bestå av tryck, elektriskstimulering, laser och värmebehandling.
KOST OCH NÄRINGSANPASSNING görs för att minska stress på kroppen, för att avgifta kroppen, för att återställa vitamin och mineralbalansen. Förutom att ta kosttillskott så kan också ändringar i kosten vara en del av behandlingen vid fibromyalgi. Personer med fibromyalgi ska undvika koffein, socker och alkohol. Beroende på din situation görs specifika rekommendationer.
BETEENDETERAPI syftar till att stärka din förmåga att hantera besvären. Då det i dagsläget inte finns något bot för fibromyalgi är det viktigt att du lär sig hur du ska göra för att hantera symtomen. Du kan lära dig att känna dina begränsningar och veta vad du kan göra och vad du måste undvika.
ANTIDEPRESSIVA skrivs ofta ut vid fibromyalgi. Det finns flera olika sorter och din läkare hjälper dig att bestämma vilken typ av läkemedel som passar bäst för dig. Antidepressiva skrivs ut för att påverka humöret, och anledningen till att det kan förbättra fibromyalgi är att förändringarna som påverkar humöret och påverkar känsligheten för smärta. När antidepressiva skrivs ut för fibromyalgi är det oftast i låga doser. Om du vill få läkemedel för fibromyalgi ska du fråga din läkare vilka förväntningar du ska ha på effekten och vilka biverkningar man kan få.